アニスの効果効能｜精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介
アニス精油
目次
キーワード＆データ
ポジティブになる
| 名前 | アニス、アニスシード、アニシード、Anise |
| 学名 | Pimpinella Anisum |
| 科名 | セリ科 |
| 抽出部位 | 種子 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| ノート | トップ～ミドルノート |
| 注意事項 | 妊娠中・幼児は避ける、刺激強 |
| 香り | 【スパイス系】温かさと甘さのある、少しピリっとしたスパイス系の香り |
| 主な成分 | 【フェノールエーテル類】トランスアネトール、アニスアルデヒド、メチルカビコールなど |
| 陰陽 | 陰陽 |
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ストーリー
アニスは古代エジプトやギリシャ時代から、薬草や料理に使われてきた歴史ある植物です。アーユルヴェーダでも欠かせないスパイスの一つです。消化を穏やかにするため、インドでは食後に出されます。精油はとても強く、使いすぎると潰瘍を刺激したりめまいを起こす可能性があります。低濃度で使用するようにしましょう。
植物の特徴
アニスはセリ科の一年草で、エジプトやギリシアが原産とされています。50cm程まで成長します。
アニスの効果効能
心への効能
心を調和させ、ポジティブな気持ちにさせてくれます。ストレスや疲れた心を癒し、前向きに行動できるよう気持ちを高めてくれます。
体への効能
消化器系を癒す働きがあります。吐き気を緩和したり、消化を穏やかにしたり、お腹のガスを出してくれます。しゃっくりや咳、気管支炎などにもいいと言われています。肝臓への解毒作用や去痰作用にも優れています。鎮痛作用は偏頭痛、筋肉痛にもいいです。
皮膚への効能
刺激が強いので、肌へはあまり使用されまえせん。抗感染作用が皮膚の感染症にいいと言われています。
| 体への効能 |
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| 肌への効能 |
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おススメ使い方
| 芳香浴、沐浴、ホームケア |
精油のブレンド
香りの相性がいいブレンド
ハーブ系、柑橘系、スパイス系の香りと相性がいいです。
アーユルヴェーダからみた性質
| ドーシャ | V-, P+, K- |
| エネルギー（熱性） | 熱性 |
| エネルギー（湿度） | 湿性 |
次はこれを要チェック
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