チャクラとは？｜心と体をつなげる7つのチャクラの意味と仕組みを徹底解説
チャクラはアーユルヴェーダ、ヨガでよく聞かれる独特な概念です。スピリチュアルな色…
アーユルヴェーダ体質診断｜70項目から細かくドーシャを分析
アーユルヴェーダ体質診断 アーユルヴェーダでは、健康を診断する際に、ヴァータ・ピ…
ギーの効果効能と使い方｜バターから作られるアーユルヴェーダの万能油
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薬用ハーバルオイルの作り方｜ハーブの水溶性成分もすべて含む万能オイル！
ハーバルオイルの作り方 ハーブの水溶性、脂溶性すべての成分を含んだ、万能の薬用ハ…
20分で完了！失敗無しで簡単なギーの作り方｜アーユルヴェーダの油を手作り
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379種類の食材一覧｜アーユルヴェーダのドーシャへの影響が分かる！
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アーユルヴェーダと日常生活
アーユルヴェーダの基本の概念もとに、私たちの生活にアーユルヴェーダを応用するとど…
アーユルヴェーダとは？｜アーユルヴェーダを基礎から学ぶ
アーユルヴェーダとは？ アーユルヴェーダ（Ayurveda）とは、サンスクリット…
カパの性質・働きを理解する｜アーユルヴェーダのドーシャ
アーユルヴェーダの基本概念であるドーシャとは何か？ について話してきました。ヴァ…
ピッタの性質・働きを理解する｜アーユルヴェーダのドーシャ
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