ガーリックの効果効能｜精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介
ガーリック精油
目次
キーワード＆データ
活性化、エネルギー
| 名前 | ガーリック、Garlic |
| 学名 | Allium sativum |
| 科名 | ユリ科 |
| 抽出部位 | 球茎 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| ノート | ベース～ミドルノート |
| 注意事項 | 妊娠中・授乳中は避ける、刺激強 |
| 香り | 【スパイス系】強力なニンニクの香り |
| 主な成分 | アシリン、ジスルフィド、アリルプロピルジスルフィド、ジアリルジスルフィドなど |
| 陰陽 | 陽 |
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ストーリー
ガーリックは古代から魔術用や食用、薬用として様々に用いられてきた植物です。精油となっても香りは強力で、外用に使用することはほとんどありません。内服用に売られていることはあるようです。
植物の特徴
ガーリックはネギ科の多年草です。原産は中央アジアと言われています。現在は8割のガーリックの生産が中国となっています。
ガーリックの効果効能
心への効能
疲れと取り払い、活性化させてくれる香りです。強力なガーリックの香りのため、芳香浴として使うにも注意が必要です。
体への効能
全体的な体の強壮に効果的です。循環器系の流れをよくし、脂肪の代謝にも効果的です。
皮膚への効能
肌にはニキビやイボにもいいと言われています。
| 体への効能 |
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| 肌への効能 |
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おススメ使い方
| ホームケア |
精油のブレンド
香りの相性がいいブレンド
かなり強力な香りなので、あまり芳香浴には使用されません。合わせるとするならスパイス系の香りと相性がいいです。
アーユルヴェーダからみた性質
| ドーシャ | V-, P+, K- |
| エネルギー（熱性） | 熱性 |
| エネルギー（湿度） | 乾燥性 |
次はこれを要チェック
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