ジャーマンカモミールの効果効能|ハーブティー・メディカルハーブ

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ジャーマンカモミール

目次

  1. キーワード&データ
  2. 植物の特徴
  3. スピリチュアルなストーリー
  4. ジャーマンカモミールの効果効能
  5. ハーブティーの飲み方
  6. 症状別ハーブのブレンド
  7. おすすめ使い方

 






 

キーワード&データ

心身のリラックス

 

名前 ジャーマンカモミール、カモミールジャーマン、German Chamomile
学名 Matricaria recutita
科名 キク科
使用部位
注意事項 妊娠中は飲みすぎに注意、キク科アレルギーの人は注意
フローラルな甘味にほんのり苦味が加わった風味
成分 フラボノイド、マトリシン、アズレン、ビサボロール等
ジェンダー 男性
惑星 太陽
四大元素

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特徴

カモミールはヨーロッパでは万能薬として、子供や女性の様々な症状に使われてきました。色々な種類がありますが、ジャーマンカモミールはローマンカモミールと共に、世界中で最も飲まれるハーブティーの一つです。

 

スピリチュアルなストーリー

ジャーマンカモミールは、昔から安眠薬として使用されていました。また、お金を呼び込むためにも使用されたと言われています。呪いと戦う際にも使われたそうです。

 

ジャーマンカモミールの効果効能

心身をリラックスさせるハーブの代表です。作用が穏やかなので子供からお年寄りまで幅広く楽しめます。寝る前に飲むことで心地よい眠りをもたらしてくれます。胃腸の調子を整えたり、疲労回復やストレス回復にいいハーブです。また、女性特有の月経痛などの症状の緩和や、肌には炎症を抑える効果があります。

体への効能
  • 安眠作用
  • 抗痙攣作用
  • 鎮静作用
  • 発汗作用
  • 免疫機能向上作用
  • 弛緩作用
  • 消炎作用
  • 殺菌作用
  • 利尿作用
  • 鎮痛作用
  • 抗ヒスタミン作用
  • 健胃作用
肌への効能
  • 抗炎症作用
  • 湿疹・かゆみの緩和

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ジャーマンカモミールティーの飲み方

小さじ1をお湯に入れ5分蒸らす。

ハーブティー入れ方

 

症状別ハーブのブレンド

ニキビの改善  エキナセアネトルレッドクローバー
冷え性  クローブシナモンローズ
胃腸の不調  レモンバーム

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おススメ使い方

ハーブティー、スキンケア、ホームケア、ヘアケア、バス、芳香浴、料理

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次はこれを要チェック

herbs essentialoils vegetableoils floralwater

 

 

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