レモンピールの効果効能｜ハーブティー・メディカルハーブ・スパイス事典
レモンピールの効果効能
目次
キーワード＆データ
キーワード：風邪の引きはじめに
| 名前 | レモンピール、lemon peel |
| 和名 | 檸檬 |
| 学名・読み方 | Citrus limon [キトルス・リモン] |
| 科名 | ミカン科 |
| 使用部位 | 果皮 |
| ジェンダー | 女性 |
| 惑星 | 月 |
| 四大元素 | 水 |
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特徴
レモンピールはレモンの皮を乾燥させて作られます。古くからフランスやイギリスでは、風邪のひきはじめにレモンにお湯、砂糖を加えて飲まれてきました。
スピリチュアルなストーリー
高い浄化力があると信じられていました。マイナスなエネルギーを浄化するために、レモン汁は中古のお守りやジュエリー等を洗うのに使われたそうです。お風呂に入れれば体を浄化し、夫婦間でレモンパイを作るとお互いの忠誠心が高まるそうです。
レモンピールの効果効能
抗菌、解毒に優れ、風邪の引き始めの熱があるときに最適です。食欲を増進させる作用もあります。 動脈の内壁が厚くなることを防いでくれ、さらに静脈、血管を強くさせてくれます。静脈瘤や打ち身にも役立ちます。
作用
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適応
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有効成分
| フラボノイド、ビタミン、粘液質など |
注意事項・禁忌
通常の使用の範囲では安心して使えるハーブです。妊娠中・授乳中の使用に関しては、問題は確認されていないものの、最終的な安全性は確立されていません。レモンの果皮は光毒性が知られていますが、経口摂取の場合は予測されません。
安全性クラス : 1（適切に使用する場合、安全に摂取することができるハーブ）
相互作用クラス: A（臨床的に関連のある相互作用が予測されないハーブ）
『メディカルハーブ安全性ブック第2版』
レモンピールの使い方
ティーの飲み方
小さじ1をお湯に入れ、5分蒸らす。
症状別ハーブの使い方
発熱時のハーブブレンド
| レモンピール、カモミールジャーマン、メドウスイート |
おすすめの使い方
| ハーブティー、ホームケア、バス、芳香浴、料理 |
次はこれを要チェック
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