チコリの効果効能|ハーブティー・メディカルハーブ・スパイス事典

chicory

チコリ

目次

  1. キーワード&データ
  2. 植物の特徴
  3. スピリチュアルなストーリー
  4. チコリの効果効能
  5. ハーブティーの飲み方
  6. 症状別ハーブのブレンド
  7. おすすめ使い方

 






 

キーワード&データ

体内のデトックスに

 

名前 チコリ、チコリー、キクニガナ、Chicory
学名 Cichorium intybus
科名 キク科
使用部位
注意事項 キク科アレルギーの人は注意、妊娠中・幼児は避ける
苦味と香ばしさがあるコーヒーのような風味
成分 イヌリン、タンニン、ペクチン、アルカロイド、糖類、苦味質
ジェンダー 男性
惑星 太陽
四大元素

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特徴

キク科の植物で、午前中に青い花を咲かせます。ヨーロッパから西アジアが原産です。コーヒーと香りが似ているので、煎ってから使用するとノンカフェインのコーヒーとして楽しめます。

 

スピリチュアルなストーリー

チコリを持ち歩くことで、人生のあらゆる障害を取り除いてくれるハーブと信じられていました。 倹約を続けることを助けてくれるとも言われています。

 

チコリの効果効能

利尿作用に優れています。尿酸や老廃物を排出してくれるので、デトックスに最適です。胃酸を減らし、肝臓を刺激し、脾臓・胆のう・腎臓の浄化もしてくれます。駆風作用があり、腸内ガスの排出を助けます。

体への効能
  • 利尿作用
  • 緩下作用
  • 強肝作用
  • 駆風作用
  • 消毒作用

effects

 

チコリティーの飲み方

小さじ1をお湯に入れ、7分蒸らす。

コーヒーのように飲む場合は、フライパンで弱火でから煎りします。焦げないように注意します。その後ミキサーでパウダー状にします。これを3回繰り返し、サラサラした粉になったら出来上がりです。コーヒーと同じように、コーヒー用のフィルターに入れ、熱湯を入れ抽出します。約5gがカップ一杯分です。

ハーブティー入れ方

 

症状別ハーブのブレンド

デトックスに ダンデライオンミルクシスル
腸内ガスの排出に アニスシードフェンネル

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おススメ使い方

ハーブティー、ホームケア

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次はこれを要チェック

herbs essentialoils vegetableoils floralwater

 

 

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