ローズマリーウォーターの効果効能|フローラルウォーター・ハーブウォーター・芳香蒸留水

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ローズマリーウォーター

目次

  1. ローズマリーウォーターのデータ
  2. ローズマリーウォーターのストーリー
  3. ローズマリーウォーターの効果効能
  4. 不調と対策レシピ

 






 

ローズマリーウォーターのデータ

名前 ローズマリー
学名 Rosmarinus officinalis
科名 シソ科
蒸留部位 葉、小枝
成分 ベルベノン、カンファー、1,8-シネオール、ボルネオール、α-テルピネオール、テルピネン-4-オール、リナロール
注意事項 多量の服用は避ける
アーユルヴェーダ ヴァータ、カパを調和させる
チャクラ 第3,6チャクラのバランスを保つ

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ストーリー

ローズマリーは地中海沿岸が原産で、水辺に生息していたことから、学名のRosmarinusは、ラテン語の「海のしずく」という言葉に由来します。ローズマリーは歴史が長く、多くの伝説が残っています。記憶や思い出、愛と結びつけられることが多く、結婚式や教会で使用されることも多くありました。

 

ローズマリーウォーターの効果効能

心への効能

集中力を高めます。また、考え方に柔軟性を与えてくれ、批判的な態度を和らげてくれます。ポジティブな方向に考え、人を信頼する気持ちを高めます。

体への効能

血行を促進し、血液循環が良くなります。頭皮に使用すると、脱毛やフケを抑制すると言われています。スキンケアにもよく、肌を引き締め、再生を助け、肌荒れやニキビを防ぎます。消化器系にもよく、消化を助け、健胃作用があります。

 

体への効能
  • 代謝促進作用
  • 強壮作用
  • 去痰作用
  • 消化促進作用
  • 解毒作用
  • 血圧上昇作用
  • 殺虫作用
  • 健胃作用
肌への効能
  • ニキビの緩和
  • 抜け毛の緩和
  • フケの緩和
  • 収斂作用

作用

 

不調と対策レシピ

にきびの改善

ローズマリーのフローラルウォーター大さじ1をミネラルウォーター1Lに混ぜ飲用する。※飲用のフローラルウォーターを使用ください。

活力アップ

ローズマリーとローレルのフローラルウォーターを同量混ぜる。そのブレンド小さじ1をカップ一杯のぬるま湯に入れ、一日数回飲む。※飲用のフローラルウォーターを使用ください。

 

 

 

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