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ハーブの禁忌事項まとめ｜妊娠中や疾患などの注意点

ハーブの禁忌事項 ハーブの使用に関する禁忌事項は、文献によってばらつきがあります。天然のものなので、育った地域や季節によって変わる可能性があります。肌への使用の際はパッチテストを行い、疾患のある方、妊娠中や子供がいる場合...

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主要な15の有効成分とその効能｜メディカルハーブ、ハーブティー

ハーブの成分と効能 ハーブには様々な成分が存在していて、それが薬効成分として私たちの体や心に働きかけ、バランスを整えてくれます。化学的にあらゆる成分の効能が実証されていますが、まだ解明されていないこともあります。ここでは...

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四大元素説の基本｜風・火・水・土（地）の特徴

四大元素 四大元素は万物は風火水土（地）の四つの元素から成り立っているという思想です。中国やインドには五大元素の考え方があるように、ヨーロッパではこの四大元素の思想が根本にあります。古代ローマやギリシャ時代から支持され、...

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ハーブと占星術｜惑星とハーブの関係

  ハーブと惑星の関係 植物は季節によって異なる種類のものを見ることができます。同じ植物でも季節により新芽から花、実のように、色々な段階を見ることができます。こういった移り変わりが見れるのは、地球に四季があるからです。四...

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熱・冷・湿・乾の性質の特徴とハーブ

熱・冷・湿・乾 ハーブや精油の性質は、熱/冷、または湿/乾のどれに当てはまるかによってしばしば特徴づけられます。これは長い間ヨーロッパの医学の根本的な考えであった、四体液説から発展し、アリストテレスによって唱えられた四元...

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四気質（胆汁質、多血質、粘液質、憂鬱質）の特徴

四気質とは ハーブの特徴と関連付けられる四気質についての説明です。気質とは、私たちの肉体・感情・知性の面を4つのタイプで説明しているものです。ここでいう四気質には「胆汁質、多血質、粘液質、憂鬱質」の4つがあります。これら...

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二分類・ジェンダーについて｜陰陽、男性サイン、女性サイン、二区分

ジェンダー・二分類とは 中国から伝わる、物事を陰と陽の二つに当てはめて考える陰陽説があるように、西洋ではジェンダー（男性か女性か）に分けて物事をとらえる考え方があります。すべてのものは、男性の性質か女性の性質かに当てはめ...

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ハーブティーの入れ方、作り方のコツ｜美味しく飲む6つの方法

ハーブティーの入れ方 ハーブティーを美味しく飲むための入れ方を紹介しています。ハーブティーの飲み方は全く難しいことはなく、ハーブをポットにいれ、熱湯に浸し数分待てば出来上がるとっても簡単な飲み物です。ここでは更に美味しく...

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大量に紹介！67つの症状・不調から探すハーブの一覧

67つの不調・症状からハーブを探す ハーブを不調や症状別に探せるリストになります。できる限り多くのハーブを紹介するようにしています。各ハーブの詳細はリンク先に記載しています。   症状別ハーブ一覧  消化器系 ...