アロマの活用レシピと自然ケア
精油を使ったアロマクラフトやブレンドレシピ、手作り石けん・アロマキャンドルの作り方、自然派美容ケアなどを紹介します。香りの持つ力を暮らしに活かし、心と体を整えるナチュラルライフを実践してみましょう。
簡単だけど保湿・美肌効果抜群!天然のフェイスマスク・フェイスパックの作り方
フェイスパック・フェイスマスクの作り方 フェイスパック(フェイスマスク)は色々な…
3ステップで簡単!手作りバスボム(入浴剤)の作り方|20種類のアロマレシピ付
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3ステップで簡単!バスソルトの作り方|10種類の精油ブレンドレシピとおすすめハーブ付
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アロマバス・ハーバルバス・沐浴を天然の材料で楽しむ方法
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3ステップでできる!機能的なアロマスプレーの作り方と10種類のレシピ
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簡単3ステップ!リードディフューザーの作り方|31種類の精油ブレンドレシピ付
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芳香浴とは?|簡単にアロマを楽しむ11種類の芳香浴の方法とレシピ
芳香浴とは 芳香浴は、精油を空間に拡散させて楽しむ方法です。ここでは芳香浴の種類…
手作り化粧水(ローション)の簡単作り方|美白や保湿、ニキビなど、悩み別34レシピ付
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髪の傷みを改善!つやつやで綺麗を保つ方法
髪を美しく保つ方法 化学成分や添加物なしに、自然の恵みを使って、自然治癒力を高め…