ハーブとオイルの基礎知識
このカテゴリでは、「ハーブとは何か？」「キャリアオイル（植物油）とは何か？」を学びたい方のために、ハーブやキャリアオイルの種類や分類、作用の種類、歴史、使用方法の基礎を解説しています。
Timeless Editionでは、ハーブやキャリアオイルの学びを**“植物と調和するための智恵”**と捉え、心身と自然のつながりを深めるガイドとしてお届けします。
風邪やウイルスに役立つ精油とハーブの紹介・使い方｜予防と症状の緩和に
風邪・ウイルスに役立つ精油とハーブ 風邪は一年中私たちを悩ませる体調不良の一つです。冬は特に、インフルエンザな … Read more
あるキャリアオイル（植物油）や精油の日焼け止め効果がすごい！SPF数値と使い方
天然の日焼け止め 今や紫外線は一年中避けるのが当たり前になってきました。春や夏は特に、冬でも紫外線対策をしてい … Read more
ハーブと食酢で作るオールパーパスの掃除スプレーの作り方｜安心安全のハウスキーピング
ハーブを使ったオールパーパス掃除スプレー このサイトでは人にも環境にも優しい掃除のアイディアを紹介しています。 … Read more
ハーブの浸剤・煎剤の作り方｜化粧品の材料やホームケアなど使い方が盛り沢山！
浸剤と煎剤 浸剤と煎剤は、ハーブの有効成分を使う場合にとっても簡単に作れ、かつ様々に使える材料です。浸剤と煎剤 … Read more
可愛くて美味しい！ハーブコーディアル（シロップ）の作り方と飲み方｜ハーブのレシピ
ハーブコーディアルとは ハーブコーディアルはイギリス生まれの飲み物です。本来はハーブをアルコールに漬けて作った … Read more
美容、料理、掃除に活躍！ハーブビネガー（ハーブ酢）の作り方｜ハーブのレシピ
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簡単3ステップ！ハーブチンキ（チンキ剤・ティンクチャー）の作り方
ハーブチンキ・チンキ剤・ティンクチャー ハーブには様々な利用方法があります。一番一般的なものは、ハーブティーと … Read more
