アーユルヴェーダの基礎と考え方

アーユルヴェーダと時間  アーユルヴェーダでは、自然の流れに沿って過ごすことを推奨しています。それが習慣になる … Read more

ピッタタイプ｜Pitta Type アーユルヴェーダの健康法では、体質を診断し、その体質に合った施術やアドバイ … Read more

ヴァータ タイプ｜Vata Type アーユルヴェーダの健康法では、体質を診断し、その体質に合った施術やアドバ … Read more

カパタイプ｜Kapha Type アーユルヴェーダの健康法では、体質を診断し、その体質に合った施術やアドバイス … Read more

健康とは？ アーユルヴェーダでは、健康とは、体の構造と機能が最適に動作している状態、そして精神的・肉体的・スピ … Read more

アーユルヴェーダの起源 アーユルヴェーダ（Ayurveda）とは、サンスクリット語のayus（＝life, 生 … Read more

ドーシャに影響する日常の要素  私たちの日常生活の中の出来事は、常にドーシャに影響しています。ある一定の仕事を … Read more

ドーシャとは？  アーユルヴェーダの理論の中で、ドーシャという概念はとても重要です。ドーシャとは3つの生命エネ … Read more

アーユルヴェーダと五大元素 アーユルヴェーダの基本的概念の中に、五大元素というものがあります。すべてのものはこ … Read more