体質診断|中医学の観点から体調チェック&アロマを選ぶ

気血津液弁証 気血津液とは、中医学の概念の一つで、そこでは私たちの体は気・血・津液・精の4つの性質で構成されていると言われています。その中で、気・血・津液はお互いに影響しあい、そのバランスが崩れると不調につながります。ま...

中医学の基本を学ぶ

  陰陽五行説 1. 陰陽と五行の概念 陰陽と五行の考え方の基本を3ステップで簡単に説明しています。万物の基本となる陰と陽のエネルギーについて、また5元素の性質と関連性についてがわかります。     ...

中医学|四気と湿度とアロマセラピー

四気とは? 中医学の中では「四気」という概念があります。これは食べ物や薬などが、体を温める性質か、冷ます性質かに分ける分類法の一つです。体を温める性質を「温性」と「熱性」、体を冷ます性質を「涼性」と「寒性」、どちらでもな...

陰陽五行説|陰陽と気

気とは何か? 東洋医学(中医学)では、私たちの健康と気の流れの関係をとても重要視しています。アロマセラピーでもこの考え方が応用できます。 まず、「気」とは何でしょうか?簡単に言うと、「生命エネルギー」です。目には見えませ...

中医学|気血津液の基礎とアロマセラピー

気血津液とは? 中医学で大切な概念に「気血津液(きけつしんえき)」というものがあります。気・血・津液は人体を構成している要素です。この3つの要素と「精(生殖のエネルギー)」も含めた4つの要素で私たち人間の生命は構成されて...

陰陽五行説|基本思想を3ステップでわかりやすく説明

陰陽説 始まりはBC1000年前後の中国と言われています。インドが起源のアーユルヴェーダの考えからから発展したとも言われ、アーユルヴェーダの考え方にも類似する部分があります。   POINT1: 万物は陰と陽の...

陰陽五行説|五元素「水・木・火・土・金」の概念

陰陽五行説の基本元素である、「水・木・火・土・金」の概念の説明です。陰陽五行説についての説明は陰陽五行説の基本をご覧ください。   1. 「水」は生きる根源的なエネルギー   五行説の元素は「水」から始まります...

陰陽五行説|五神の性質

ここでは五行説を基にした中医学の概念の一部である、五神の性質についてお伝えします。その前に、さらに基本的な内容は陰陽五行説の基礎や基本元素についてに記載してあります。 五神は、志・魂・神・意・魄の五種類あります。各要素は...

陰陽五行説|アロマセラピーへの応用

陰陽五行説とアロマ 万物を陰陽、もしくは五元素の概念にあてはめる陰陽五行説は、アロマセラピーにも応用できます。1つの精油には様々な効能があるため、一概に陰・陽と分けられないものも沢山あります。両方の性質を持ち合わせていた...

陰陽五行説|五臓・五腑の機能

ここでは五行説を基にした中医学の概念の一部である、五臓と五腑の機能についてお伝えします。その前に、さらに基本的な内容は陰陽五行説の基礎や基本元素についてに記載してあります。 五臓は、腎・肝・心・脾・魄の五種類からなります...