オレンジピールの効果効能｜ハーブティー・メディカルハーブ・スパイス事典
オレンジピールの効果効能
目次
キーワード＆データ
キーワード：気分を明るくする
| 名前 | オレンジピール、orange peel |
| 和名 | ダイダイ（橙） |
| 学名・読み方 | Citrus aurantium [キトルス・アウランティウム] |
| 科名 | ミカン科 |
| 使用部位 | 果皮 |
| ジェンダー | 男性 |
| 惑星 | 太陽 |
| 四大元素 | 火 |
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特徴
オレンジピールは、樹高4～5m程になる高木、ビターオレンジの果皮です。主にビターオレンジの果皮を使用しますが、たまにスイートオレンジの果皮が使われている場合もあります。
スピリチュアルなストーリー
オレンジの皮や種を乾燥させたもの、花からとったフローラルウォーターは、愛情運をアップさせ、より魅力的になることを助けます。持ち歩いたりお風呂に入れるといいと言われています。また、オレンジの皮は綺麗なオレンジ色と結びつき、商売繁盛にいいと信じられていました。
オレンジピールの効果効能
柑橘系の香りも楽しめるため、気持ちが明るく、前向きにさせてくれます。寝る前に飲むと、不安を取り除き安眠を促します。仕事や勉強の合間に飲むと、リフレッシュにつながります。消化器系にも働きかけるので、消化不良や便秘、軽い下痢に役立ちます。
作用
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適応
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有効成分
| 精油、フラボノイドなど |
注意事項・禁忌
むかつきを伴う偏頭痛、関節炎の症状がある場合は避ける。
オレンジピールの使い方
ティーの飲み方
大さじ2をお湯に入れ、7分蒸らす。 ブレンドすることが多い。
症状別ハーブの使い方
食欲不振に
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『フィトセラピー植物療法事典』
元気を出すハーブブレンド
| オレンジピール、オレンジブロッサム、レモングラス |
おすすめの使い方
| ハーブティー、ホームケア、バス、芳香浴 |
和ハーブとしての使い方
和名：ミカン｜蜜柑
日本最古と言われるミカンは紀州蜜柑、日本で広く出回っているミカンは、温州蜜柑といわれる品種です。これらは西洋のメディカルハーブのビターオレンジとは種小名が異なり近縁種となります。ビターオレンジは日本名は橙です。正月のお祝い用に「代々」につながる縁起物として鏡餅の上に飾られます。ミカンの果実は高血圧、老化防止、美肌効果があると言われています。薬効を期待する場合は皮を使います。風邪の予防、健胃剤、ガンの抑制、咳や痰の抑制などにいいと言われています。
| 学名 |
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| 使用部位 | 実、皮 |
| 成分 | フラボノイド（ヘスペリジン）、精油、アクリドン、クエン酸、β-クリプトキサンチン、ビタミンCなど |
| 作用 | 血行促進作用、鎮咳作用、去痰作用、発汗作用、健胃作用、血圧降下作用、抗アレルギー作用、抗菌作用、消炎作用、鎮静作用 |
| 適応 | 疲労、神経痛、リウマチ、冷え、腰痛、打ち身、捻挫、風邪、咳、痰、食欲不振、ひび、しもやけ、高血圧 |
東洋医学からみた使い方
生薬名：陳皮｜チンピ
陳皮は理気薬、去湿健胃薬として東洋医学の生薬に使われています。詳しくは陳皮のページで解説しています。
| 学名 |
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| 使用部位 | 成熟した果皮 |
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