サンダルウッド精油 目次 キーワード＆データ ストーリー 植物の特徴 サンダルウッドの効果効能　―心・体・肌― おすすめ使い方 精油のブレンド 中医学からみた性質 アーユルヴェーダからみた性質 キーワード＆データ 静寂、崇高 名前 サンダルウッド、白檀、Sandalwood 学名 Santalum album 科名 ビャクダン科 抽出部位 木（心材） 抽出方法 水蒸気蒸留法 ノート ベースノート 注意事項 妊娠初期は避ける 香り 【オリエンタル系】ウッディー、スパイシーで、深みのある香り 主な成分 【セスキテルペンアルコール類】α-サンタロール(46%)、β-サンタロール、α-ベルガモトール、epi-β-サンタロールなど 陰陽 陰 チャクラ 第2チャクラ、第1,7チャクラ 色 オレンジ、レッド 星座 蟹座、蠍座 天体 土星、海王星 他のサンダルウッドの記事をチェックする：#サンダルウッド ストーリー サンダルウッドはアジアの文化を深い関わりがあります、木材は家具や建材に使用され、香りは仏教やヒンドゥー教の寺院で焚かれていました。死者を来世に運ぶとも言われ、宗教儀式にも使われました。アーユルヴェーダでも薬草としてよく使用されます。 植物の特徴 昔から貴重な香りとして重宝されていて、日本では「白檀」と言われ、香道の世界ではなくてはならない存在です。現在は枯渇危惧植物で入手が難しくなっています。サンダルウッドは寄生の常緑高木で、高さは9m程になります。紫色の花を咲かせます。 サンダルウッドの効果効能 心への効能 サンダルウッドは精神とスピリットに働きかけると言われます。基本は鎮静させ、調和させること。そのため、頭痛や不眠症などの神経系の興奮状態に効果的です。世俗的な不安や、執着心を落ち着かせ、崇高な意識へとつながる助けをしてくれます。未来を思い描くのではなく、今に意識を向け、自分の本質を向き合わせてくれます。 体への効能 冷やす効果と、うっ滞を改善する働きがあります。下痢や膀胱炎といった腸や泌尿・生殖器系の、熱性の不調に効果的です。膀胱炎などの泌尿器系の感染症にもいいと言われています。呼吸器系の炎症や痰、喉の傷みにも効果があります。 皮膚への効能 肌には、不足した水分を補ってくれるため、乾燥肌の保湿に向いています。鎮静させる効果があるので、炎症、肌荒れにもよく効きます。また、水分を調整するので、むくみやセルライトにも効果的です。 体への効能 抗うつ作用 抗真菌作用 抗菌作用 消炎作用 抗感染作用 収れん作用 去痰作用 利尿作用 止血作用 鎮静作用 鎮咳作用 心臓強壮作用 駆風作用 リンパうっ滞除去作用 性的強壮作用 強壮作用 血液浄化作用 解熱作用 消毒作用 抗痙攣作用 催淫作用 肌への効能 乾燥肌・老化肌への保湿作用 皮膚軟化作用 抗炎症作用 鎮静作用 組織再生作用 むくみ緩和 セルライト緩和 髪への効能 頭皮の殺菌 頭皮の炎症を抑える おススメ使い方 芳香浴、沐浴、ヘアケア、スキンケア 精油のブレンド 香りの相性がいいブレンド とても強い香りです。オリエンタル系、樹脂系の香りと相性がいいです。 フローラル系・・・ゼラニウム、チュベローズ、ローズ スパイス系・・・クローブ オリエンタル系・・・イランイラン、パチュリ、ベチバー 樹木系・・・ローズウッド 樹脂系・・・フランキンセンス、ミルラ 機能性ブレンド 膀胱炎に・・・サンダルウッド、オレガノ、ティーツリー、パルマローザ うがい薬・・・サンダルウッド、カユプテ 中医学からみた性質 陰陽  陰 五行  土（水） 臓  脾（腎） 腑  胃（膀胱） 神  意（志） 四気・湿度  涼・湿 アーユルヴェーダからみた性質 ドーシャ  V-, P-, K± エネルギー（熱性）  冷却 エネルギー（湿度）  保湿性 次はこれを要チェック 注意点＆免責事項：アロマセラピーは医療ではありません。ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。 参考文献を見る