ガーリックの効果効能|精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介

garlic

ガーリック精油

目次

  1. キーワード&データ
  2. ストーリー
  3. 植物の特徴
  4. ガーリックの効果効能 ―心・体・肌―
  5. おすすめ使い方
  6. 精油のブレンド
  7. アーユルヴェーダからみた性質

 






 

キーワード&データ

活性化、エネルギー

 

名前 ガーリック、Garlic
学名 Allium sativum
科名 ユリ科
抽出部位 球茎
抽出方法 水蒸気蒸留法
ノート ベース~ミドルノート
注意事項 妊娠中・授乳中は避ける、刺激強
香り 【スパイス系】強力なニンニクの香り
主な成分 アシリン、ジスルフィド、アリルプロピルジスルフィド、ジアリルジスルフィドなど
陰陽

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ストーリー

ガーリックは古代から魔術用や食用、薬用として様々に用いられてきた植物です。精油となっても香りは強力で、外用に使用することはほとんどありません。内服用に売られていることはあるようです。

 

植物の特徴

ガーリックはネギ科の多年草です。原産は中央アジアと言われています。現在は8割のガーリックの生産が中国となっています。

 

ガーリックの効果効能

心への効能

疲れと取り払い、活性化させてくれる香りです。強力なガーリックの香りのため、芳香浴として使うにも注意が必要です。

体への効能

全体的な体の強壮に効果的です。循環器系の流れをよくし、脂肪の代謝にも効果的です。

皮膚への効能

肌にはニキビやイボにもいいと言われています。

 

体への効能
  • 刺激作用
  • 駆風作用
  • 去痰作用
  • 強壮作用
  • 血液浄化作用
  • 抗けいれん作用
  • 催淫作用
  • 減菌作用
  • 若返り作用
  • 血圧降下作用
  • 鎮痛作用
  • 血糖値低下作用
  • 利尿作用
  • 抗感染作用
肌への効能
  • 瘢痕形成作用

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おススメ使い方

ホームケア

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精油のブレンド

香りの相性がいいブレンド

かなり強力な香りなので、あまり芳香浴には使用されません。合わせるとするならスパイス系の香りと相性がいいです。

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アーユルヴェーダからみた性質

ドーシャ  V-, P+, K-
エネルギー(熱性)  熱性
エネルギー(湿度)  乾燥性

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次はこれを要チェック

essentialoils herbs floralwater vegetableoils

 

 

 

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