アニスの効果効能|精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介

anise

アニス精油

目次

  1. キーワード&データ
  2. ストーリー
  3. 植物の特徴
  4. アニスの効果効能 ―心・体・肌―
  5. おすすめ使い方
  6. 精油のブレンド
  7. アーユルヴェーダからみた性質

 






 

キーワード&データ

ポジティブになる

 

名前 アニス、アニスシード、アニシード、Anise
学名 Pimpinella Anisum
科名 セリ科
抽出部位 種子
抽出方法 水蒸気蒸留法
ノート トップ~ミドルノート
注意事項 妊娠中・幼児は避ける、刺激強
香り 【スパイス系】温かさと甘さのある、少しピリっとしたスパイス系の香り
主な成分 【フェノールエーテル類】トランスアネトール、アニスアルデヒド、メチルカビコールなど
陰陽 陰陽

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ストーリー

アニスは古代エジプトやギリシャ時代から、薬草や料理に使われてきた歴史ある植物です。アーユルヴェーダでも欠かせないスパイスの一つです。消化を穏やかにするため、インドでは食後に出されます。精油はとても強く、使いすぎると潰瘍を刺激したりめまいを起こす可能性があります。低濃度で使用するようにしましょう。

 

植物の特徴

アニスはセリ科の一年草で、エジプトやギリシアが原産とされています。50cm程まで成長します。

 

アニスの効果効能

心への効能

心を調和させ、ポジティブな気持ちにさせてくれます。ストレスや疲れた心を癒し、前向きに行動できるよう気持ちを高めてくれます。

体への効能

消化器系を癒す働きがあります。吐き気を緩和したり、消化を穏やかにしたり、お腹のガスを出してくれます。しゃっくりや咳、気管支炎などにもいいと言われています。肝臓への解毒作用や去痰作用にも優れています。鎮痛作用は偏頭痛、筋肉痛にもいいです。

皮膚への効能

刺激が強いので、肌へはあまり使用されまえせん。抗感染作用が皮膚の感染症にいいと言われています。

 

体への効能
  • 発汗作用
  • 去痰作用
  • 制吐作用
  • 消化促進作用
  • 健胃作用
  • 催乳作用
  • 駆虫作用
  • 殺虫作用
  • 強心作用
  • 刺激作用
  • 分娩促進作用
肌への効能
  • 抗感染作用

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おススメ使い方

芳香浴、沐浴、ホームケア

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精油のブレンド

香りの相性がいいブレンド

ハーブ系、柑橘系、スパイス系の香りと相性がいいです。

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アーユルヴェーダからみた性質

ドーシャ  V-, P+, K-
エネルギー(熱性)  熱性
エネルギー(湿度)  湿性

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次はこれを要チェック

essentialoils herbs floralwater vegetableoils

 

 

 

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