エキナセアの効果効能|ハーブティー・メディカルハーブ・スパイス事典

Echinacea

 

エキナセア

目次

  1. キーワード&データ
  2. 植物の特徴
  3. スピリチュアルなストーリー
  4. エキナセアの効果効能
  5. ハーブティーの飲み方
  6. 症状別ハーブのブレンド
  7. おすすめ使い方

 






 

キーワード&データ

感染症、アレルギーの緩和

 

名前 エキナセア、ムラサキバンレイギク、Echinacea
学名
  • Echinacea angustifolia
  • Echinacea pallida
  • Echinacea purpurea
科名 キク科
使用部位 地上部
注意事項 キク科アレルギーの人は注意、8週間以上連続で飲用しない
まろやかで癖がなく、飲みやすい味
成分 配糖体、多糖類、ポリアセチレン、樹脂、ベタイン、イヌリン、精油等

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特徴

アメリカの先住民がとても大切に使っていたハーブで、傷の手当てや咳止め、喉に使用されていました。免疫力を高めるハーブとしても古くから使われてきました。風邪の予防にハーブティーとして飲んだり、抗菌作用を含んだクリームを作ることもできます。

 

スピリチュアルなストーリー

アメリカ先住民はエキナセアをおまじないや呪いの効果をさらに高めるために使用していました。精霊への捧げものとして使っていたそうです。

 

エキナセアの効果効能

免疫力を高める働きに優れていて、花粉症にもいいと言われています。それに加え抗ウイルス作用や抗感染作用があるため、風邪やインフルエンザの予防、ヘルペスやカンジダ症などのあらゆる感染症予防に効果的です。下痢の症状や傷にもいいと言われています。

体への効能
  • 抗ウイルス作用
  • 抗菌作用
  • 抗真菌作用
  • 免疫賦活作用
  • 消炎作用
  • 発汗作用
  • 抗感染作用
肌への効能
  • 創傷治癒作用
  • ニキビ、湿疹の改善
  • ヘルペスの緩和

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エキナセアティーの飲み方

小さじ1を5分煮出し、5分蒸らす。

ハーブティー入れ方

 

症状別ハーブのブレンド

風邪の予防 カモミールジャーマンジンジャーローズヒップ
膀胱炎 クランベリーヒースホーステール
透明感のある肌に クリバーズ

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おススメ使い方

ハーブティー、スキンケア、ホームケア、バス

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次はこれを要チェック

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